日別: 2018年3月2日

毎日の悪い姿勢の積み重ねが腰痛を招く

腰痛には様々な原因がありますが、日常生活の姿勢の悪さも、腰痛を引き起こす原因とされています。そのため、立ち姿や座り方などに気をつけるだけで、腰痛の予防ができるのです。そこで、日常生活で気をつけたい姿勢…